【めんどくさい】職場の雑談がうるさい…苦手な雑談を避ける方法とは

「職場の雑談や、おしゃべりがうるさくて、困っている…」

という人も、多いのではないでしょうか。

職場で延々とおしゃべりされると、仕事に集中したくても、できません。

かといって、「うるさいので、やめてください」とも、いいづらい。

本記事では、「職場の雑談が、うるさくて困っている」という人に対し、雑談ばかりする人の心理や、雑談を避けるための方法について、わかりやすく解説していきます。

雑談に悩まされている人は、ぜひ、最後まで読んでみてください。

職場で雑談ばかりする人の心理 4選

そもそも、なぜ職場で雑談ばかりする人がいるのでしょう？

まずは、雑談している人の心理から、みていきましょう。

仕事に興味がない

雑談ばかりする人は、自分の仕事に興味がありません。

職場に来るのは、働くためでなく、人と話すため。

「何しに来てるの？」

と思われるほど、おしゃべりばかりしています。

さみしがりや

雑談ばかりする人には、一人でいることが苦手。誰かがそばにいないと、すぐにさびしく感じてしまいます。

ひと言でいえば、

「めんどくさい人」。

一度つかまると、次の人がつかまるまで、放してもらえません。

親切心で話しかける

雑談を話しかけてくるのは、「相手のため」だったりもします。

「一人で、さびしそうだったから」

「仕事に疲れているようだったから」

だから、相手をなぐさめたり、リラックスさせるため、話しかけてあげているのです。

「いやいや。仕事に集中して、早く帰りたいんだけど」

という心の声は、とどきません。

愛されていると思っている

雑談ばかりする人は、なぜか「自分はみなに愛されている」と、信じています。

自分が話しかければ、相手は、よろこんで話してくれる。

まさか、相手が「はた迷惑な人だな」とか、「うざいな」と感じているなど、みじんも思いません。

職場で雑談がうるさいときの対処法 4選

では、実際、職場に雑談ばかりする人がいたら、どのように対処すればよいのでしょうか？

ここでは、具体的な対処法をご紹介します。

つまらない人、になる

雑談ばかりする人は、気持ちよく、おしゃべりさせてくれる人が大好き。

反応がにぶかったり、話が盛り上がらない人は、避けてくれます。

なので、雑談に加わりたくないときは、「つまらない人」になりましょう。

相手の話を盛り上げない、何度も時計をみるなど、

「あなたの話には、興味がない」ことをアピールしましょう。

雑談できない理由をつくる

雑談ずきな人に話しかけられたら、うまく断るための「理由」を、作っておきましょう。

「すみませんが、今日は早く帰らないといけないので」

といった、あたりさわりのない理由でOK。

いつも同じことを言っている…と思われたくなければ、

「早く帰らないといけない理由」も、決めておく。

家族の体調が悪い、ペットのケアがあるなど、「雑談ネタとして、盛り上がりにくい理由」がおすすめ。

上司に相談する

雑談ばかりしている人を止めるには、上司から注意してもらうのが、王道。

部下に注意できない気弱な上司の場合は、上司の上役に相談するのも、１つの方法です。

ポイントは、「あの人がいやだ」と、同僚の悪口にならないようにすること。

「雑談がうるさくて、仕事に集中できない。特にあの人なんですが…」

と、あくまで「仕事に集中したい」ことを、アピールしましょう。

異動・転職する

上司や、その上役に相談しても、雑談が止まらない。

仕事に集中できない状況が続くなら、社内異動や、転職も検討してみましょう。

とはいえ「今の職場がいやだから」という理由だけで、異動や転職をはじめるのは、ちょっと早計かも。

せっかく職場を変えるなら、自分に合う仕事や、適性を活かせる仕事をさがしましょう。　　

　

まとめ

今回の記事では、「職場の雑談がうるさい」「雑談を避けるには、どうすればいい？」と悩む人に対して、雑談ばかりする人の心理や、それを避けるための方法について、解説してきました。

要点をまとめると、以下の通り。

いかがでしたでしょうか。

職場で雑談ばかりする人は、あなたを困らせたいわけではなく、「あなたのため」に、話しかけるているのかも。

とはいっても、雑談ばかりされては、仕事に集中できません。

ここでご紹介した方法も試しながら、「どうしても耐えられない！」というときは、別の職場に移ることも考えてみましょう。